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 　　精子&lquo;制造器&rquo;睾丸：&lquo;我很怕热……&rquo; 　　，摘要。我们都知道&lquo;蛋蛋&rquo;之所以悬垂体外是因为其对温度非常之敏感。&lquo;蛋蛋&rquo;的温度最好保持在34℃，比人体正常体温低4℃左右，若温度过高将不利于其产生健康的精子。那么如何给&lquo;蛋蛋&rquo;降温，保护精子呢？听说英国男人惯用穿短裙的方式，随着摇篮小编一起去看看吧。
  　　纽约大学有一项泌尿学研究发现，大量的不孕不育症患者，男士的阴囊温度高于正常人阴囊温度，特别是有特发性不育症或精索静脉曲张的男子，其睾丸的温度比有生育能力的男子要高。
 　　睾丸内有大量弯曲的精曲小管，精曲小管是产生精子的地方，一个人一生中产生的精子数目大得惊人，一次射精3-4毫升，含有3-4亿个精子，少则也有-亿个；一生中产生的精子数竟可达万亿个以上。精子的产生易受温度等多种因素的影响，如果睾丸周围温度过高或受到化学毒物的影响，精子的产生将出现障碍。

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 　　备孕知识解码：精子质量下降 与睾丸过热有关 　　现在不孕不育的病患数量似乎与日俱增，造成不孕不育的原因多样，其中精子质量下降是重要原因之一。少精、弱精、无精等问题越来越突出，年轻化趋势也十分明显。然而，对这一现象的原因，却并未有很好的解释。 　　精子质量下降百分之六七十是找不到具体原因的。不过，也不能忽略了生活中一些小事对精子造成的影响，如泡温泉、蒸桑拿、熬夜等。 　　因为无论是研究还是临床都发现，男性的阴囊温度高于正常阴囊温度的话会不利精子存活。特别是有特发性不育或精索静脉曲张的男性，其睾丸的温度比有生育能力的男子更高。 　　不少男子为表现出健美身材，长期穿紧身裤，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

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　　，备孕新鲜事。&lquo;穿短裙护精法&rquo; 你能HOLD住吗？
 　　既然睾丸和精子如此怕热，该如何让其保持清凉呢？你绝对想象不到英国人想出了什么样的创意好点子。英国每日邮报曾经报道，男性穿短裙更加健康，可保证产出更高质量的精子。并且，更精彩的点来啦，报道称最佳的&lquo;穿短裙护精法&rquo;是只穿短裙不穿内裤！据称，苏格兰传统的男士格子短裙穿法，即不穿内裤，是最理想的。我和你的小伙伴都惊呆了，有木有？！
  　　从理论上来说，这个方法又方便有科学，并且绝对是行之有效的，但是现实生活中，尤其是我堂堂大国传统观念的影响下，有多少男性会为了更好的传宗接代保护精子而短裙加身？能HOLD住的请举手？

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　　接地气儿5大妙法 保护精子祝您&rquo;早成爸业&lquo;！

　　各位男士们莫急莫慌，做不到不要紧，摇篮小编即将为您隆重推荐非常接地气儿的5大方法，帮您保住睾丸清凉，HOLD住精子质量，祝您&rquo;早成爸业&lquo;！
   　　、不要长时间泡热水澡。 　　长时间泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里，而阴囊受到高温的影响，打乱了阴囊温度调节平衡器，睾丸内充盈了大量的血液，从而引发对精子的致命性伤害。 　　长时间热水浴导致温度过高（超过4℃），严重影响精子的生成。洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。 　　、热水浴后0分钟内不宜进行性行为。 　　性生活是受到大脑皮层中枢控制的高级性爱，需要大量的能量。而为了保障兴奋度，男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出0~5倍。加上受高温影响，大量血液又囤积在皮肤里面和内藏器官里，倘若再进行性交就会造成力不从心现象，久而久之也容易阳痿。 　　3、不要穿紧身裤、牛仔裤。 　　紧身裤、牛仔裤会使阴囊长期被挤压，温度得不到调节，甚至影响青春期男子的发育，可谓是男子不育的罪魁祸首。要穿的话最好一次不要超过两个小时，备孕爸爸们最好不要穿。 　　4、最好选用宽松透气的纯棉内裤。 　　如果内裤不透气，就会减少备孕爸爸阴部与外界的温度交换而让睾丸一直处在温度较高的状态。所以内裤尽量选纯棉宽松的。 　　根据挪威的一项被广泛报道的小型研究，男性和他的精子更适合穿着宽松的平角内裤，而不是紧身的三角内裤。不过，此后一项更严谨的研究报告说，无论穿平角内裤还是三角内裤，男性睾丸温度都差不多，但与不穿内裤相比，这两种内裤都会使睾丸温度升高。所以，备孕爸爸不妨裸睡吧，让睾丸自由呼吸。 　　5、不要使用电热毯。 　　一项在004年发表的研究报告发现，相对于热水盆浴和按摩浴缸来说，使用电热毯更容易导致阴囊温度升高。所以，备孕爸爸就不要使用电热毯了，如果冬天实在冷的话，多多注意锻炼身体吧。 

　　

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