男性优生优育要注意些什么?优生优育是夫妻双方都应该注意的问题,男性应该提高精子的质量,为优生优育做好艾叶煮水泡脚助孕吗准备。那么,男性优生优育该怎么做?
第三 戒烟
在计划怀代孕的期间,男性一定要遵守一个最为基本的原则,就是一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟,同时,多吃绿叶蔬菜和水果,特别是富含维生素C的蔬果。主要是起到一个预防由于烟酒导致的胎儿畸形等问题的出现。