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在代孕三个月之后，胎儿就开始进入快速生长时期，此时代孕一定要注意保证营养的均衡。而除了关注胎儿的生长发育情况外，代孕最担心的还有代孕身材走形、皮肤变差。但是千万不要忘记，有些护理也十分重要！

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、关于指甲的保养

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女性的手部保养有时候比脸更加重要，特别是指甲的光泽度和健康感。代孕代孕的指甲非常容易折断，所以在饮食上要注意多吃富含胶原蛋白的食物。

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有些代孕在代孕也会做家务，所以指甲不要留的太长，以免做家务的时候折断。做家务的时候要记得带上手套，晚上睡觉的时候也可以在指甲周围涂抹保湿乳液。当然代孕还要尽可能避免涂抹指甲油，即使是市面上无色无味的也不见得是安全的。

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、关于口腔健康的护理

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很多代孕在代孕都会出现口腔问题，比如发炎、牙龈肿痛等，这主要是因为代孕内分泌发生改变，加上母体受损增加所导致的。所以一定要做好牙齿的保健工作，每天要坚持清洁口腔，更换上软毛的牙刷，少吃粘牙的糖果，多吃含钙食物和新鲜水果蔬菜。代孕千万不能拔牙洗牙，最好能够在代孕之前就全面诊治自己口腔的问题。

3、关于头发的打理

在代孕代孕的头发也会受到孕激素的干扰而发生变化，不仅更容易折断脱发，再加上代孕的劳累也会增加清洗的难度，护理起来变得很麻烦。

代孕可以尝试剪短发，或者根据不同发质进行不同的护理。比如头发油的，在护发素中加入几滴柠檬汁；头发脆弱的，尝试用煮黄豆水作为洗头发最后一步；头皮敏感的，先涂些芝麻油按摩再正常洗发。

容貌和身材对代孕非常重要，但头发、指甲和口腔健康也同样不容忽视。作为最容易被代孕忽视的环节，在知道之后是不是就应该及时“武装”起来呢！让大家一起成为最健康美丽的代孕吧！

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可以参考上一篇文章代孕大考验耻骨联合痛，以及下一篇代孕一定要保护好这5个部位一起浏览。

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