代怀孕后的这六大痛，你都经历过吗？
时间：2024-07-02
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一、怀孕后的这六大痛，你都经历过吗？
做妈妈真的很辛苦啊，怀孕后的惊喜转瞬间就会被身体的种种不适所代替，呕吐啊、头疼啊、腰酸啊等，可真是一个也逃不掉。
二、“怀孕后，你是否经历了这个症状？”
着床成功后，女性身体内开始分泌大量的黄体酮，在身体的帮助下，胚胎会成功着床在子宫内壁上，从而成为一个新的生命。在着床成功后，女性身体内的黄体酮会持续升高，这会导致月经期的改变。一些女性可能会出现月经不来的情况，而另一些女性则会在月经期间出现轻微的流血或是褐色分泌物的情况。
三、怀孕后一定要摘戒指吗？这位妈妈的惨痛经历告诉你
怀孕后一定要摘戒指吗？老话有孕期摘戒指的说法，这位妈妈的惨痛经历告诉你，有位杨女士不以为然，结果在怀孕34周的时候尝到了苦果----因为孕期浮肿和发胖，戒指卡在了手指上，取不下来了。
因为处理不及时就会面临被截肢的风险，杨女士只得请终消防员用机器将戒指切割开才取下来。
大多情况下，孕期水肿是由于子宫变大影响了静脉回流，或是盐分摄入过多。但不排除是心脏、肾脏和肝脏等功能不良引起的水肿。此外，孕期营养不良、深部静脉血栓、淋巴腺阻塞都会导致孕期水肿。
因此，孕期水肿虽然是常见现象，但也需要重视：一定要按时产检、及时排除疾病水肿的可能。
去除水肿有三宝
少吃盐，多休息
孕期身体对于盐分和水分的调节机能下降，控制盐的摄入，同时保持充足休息，可以减少脏器官的负担，减轻水肿。
盐的摄入每日10g以下为宜
按摩+热敷
按摩和热敷都是促进血液循环的好方法，在睡前热水泡脚，或是让准爸爸由下往上按摩脚部和腿部按摩，都是消水肿的好方法。
按摩方法
保持孕期运动
运动可以改善静脉被压迫的情况，减少孕期水肿和便秘。还能增加产力，帮助顺产，也利于产后体型和脏器的恢复。
同时，可以对宝宝的身体、智力发育也有很良好的促进作用。
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